No Body Perfect...

Perfect....
semua orang pasti menginginkan kesempurnaan dari semua sisi kehidupan...
dari segala bidang pekerjaan...dan dari sifat seseorang...

sebenernya tak ada satupun di dunia ini yg sempurna..kecuali sang maHa Pencipta..
setiap manusia pasti memiliki kelebihan dan kekurangan...
jangan jadikan kekurangan yang ada pada dirimu....menjadi penghalang untuk maju...

terusLah berjuang...karena kekurangan yang ada pada dirimu dapat menjadikan semangat maju kedepan...

dengan kelebihan yang kita miliki....kita tak boLeh merasa tinggi hati...dan menganggap diri kita yang terbaik...
ingatlah diatas langit..masii ada langit lagi...

selalu bersikap rendah hati,,,sabar,,,dan ikhtiar,,,,
smoga kita termasuk dalam orang2 yang selalu mendapat petunjuk...amiin...

cita-cita dan impian.....

itulah yg slalu ada disetiap benak manusia...setiap jiwa yg hidup pasti memiliki impian dan cita-cita yang tinggi...
seperti sequel fiLm Laskar Pelangi yang membuat kita tak boleh takut untuk bermimpi..
saat semangat itu datang...hati dan jiwa kita pun ikut berkobar dan menyala mengikuti mimpi kita...

tapi,,saat angan dan semua yg kita impikan itu tak jua datang...segala rasa bercampur aduk..
janganlah bersedih dulu kawan...
karna kegagalan itu sukses yang tertunda...janganlah kau jadikan kegagalan itu musuh kita..jadikanlah kegagalan itu sahabat kita...sebagai pembelajaran hidup kita kedepan..agar kita tak jatuh dilubang yang sama...

teruslah bermimpi....walau arang melintang didepan kita...teruslah berjuang kawan..karna kita tak akan pernah tau apa yg terjadi kemudian...

seperti pepatah..roda itu terus berputar..
tak selamanya kita selalu berada dibawah..dan tak selamanya pula kita berada diatas...
janganlah lupa kawan..ada zat yg maha kuasa...man jadda wa jadda....

yang terpenting selalu ikhlaskan diri dan hati kita untuk slalu berjuang dan berusaha mewujudkan mimpi dan cita-cita kita..
seperti kata pepatah..ada 1000 jaLan menuju Roma...dan kita pasti bisa mewujudkannya...

Cara Sehat menangkaL Lapar

Hai temen2 semuanya...
ni ada cara jitu menangkaL lapar bagi kalian semua yg pada gak bisa nahaN godaan makanan...
ini niH...resepnya...

1. Ikan
Daripada memilih daging merah atau ayam sebagai lauk di menu utama, lebih baik pilih ikan. Menurut dr. Susanna, ahli gizi asal Autralia, indeks kepuasaan memakan ikan lebih tinggi dibandingkan daging dan ayam.

2. Jus buah tak disaring
Hindari mengonsumsi jus buah dalam kemasan. Lebih baik Anda buat jus sendiri yang tidak disaring. Buah yang sudah hancur karena diblender banyak mengandung serat yang akan menimbulkan rasa kenyang saat Anda meminumnya.

3. Tutup hidung
Saat mencium aroma donat, roti atau muffin yang baru saja matang, memang hasrat makan bisa meningkat. Untuk menghindarinya, tutup saja hidung Anda. Cara ini bisa menginduksi sekresi insulin yang membuat Anda berpikir kalau Anda lapar.

4. Konsumsi wortel mentah
Wortel merupakan sayuran yang juga enak dinikmati dalam keadaan mentah. Menurut penelitian tim dari Irlandia, mengonsumsi wortel dalam keadaan mentah bisa membuat Anda lebih kenyang.

5. Konsumsi vitamin
Pastikan nutrisi tubuh terpenuhi dengan baik. Jika Anda merasa ragu, konsumsi saja vitamin. Itu karena jika tubuh merasa kekurangan nutrisi, hasrat makan akan meningkat. Sehingga, Anda akan merasa lapar dan makan lebih banyak.

6. Makan di tempat yang terang
Pastikan lampu di ruangan makan dalam keadaan terang. Menurut penelitian yang dilakukan tim dari University of Illinois, Amerika Serikat, tempat yang temaram memicu seseorang makan berlebihan.

Kehidupan Alien Disedot Lubang Hitam Antariksa?

Ilmuwan masih bingung untuk melakukan konfirmasi secara pasti soal kehidupan di luar planet Bumi. Kini, beberapa di antaranya percaya kekuatan penghancur dari ledakan bintang, atau sering dikenal dengan nama white dwarf hypernova, telah memusnahkan keberadaan alien. Makhluk asing itu sudah tersedot ke lubang hitam.

Dalam proses itu, saat bintang kerdil yang muncul dari runtuhan sisa bintang tua tersebut tidak stabil dan meledak, mungkin turut pula menghancurkan kehidupan asing di sekelilingnya.
Ilmuwan juga percaya kemungkinan Bumi dapat hancur akibat proses ledakan sinar gamma. Radiasi gamma yang rutin menghasilkan oksida nitrat yang mungkin merusak ozon.
Meskipun begitu, Dr. Edward Sion dari Villanova University di Pennsylvania, mengatakan kepada Daily Galaxy, peristiwa menakutkan itu kecil kemungkinan terjadi dalam waktu dekat.
Hipernova pada dasarnya merupakan supernova (ledakan bintang) yang raksasa. Proses ledakan itu menghasilkan fenomena yang dikenal dengan nama stellar-mass black hole. Lubang hitam itu terbentuk dari keruntuhan gravitasi. [mor]

From maii Heart..

Adakah yang tau arti Kehidupan sesungguhnya???

apa itu hidup dan bagaimna kita membuat hidup yang hanya satu kali ini dapat bermanfaat dan menjadi ladang amal bagi kita???
beribu ribu pertanyaan datang yang ku tak tau bagaimana menjawab dan mencoba mengerti akan semua keaDAan yang terjadi...

dalam kepercayaan disemua agamapun menyebutkan bahwa setiap umat manusia memiliki kehidupannya sendiri..dan semua telah diatur oleh sang Maha Pencipta...
aLLah itu maha adil...itulah semboyan yg slalu kuingat...

apapun yg telah dan akan terjadi dengan hidup kita...maka kita yg menetukan sendiri....
seperti firman aLLah.."aLLah tidak akan mengubah keadaan suatu kaum..jika bukan kaum itu sendiri yang mngubah hidupnya..."
memang ini hanya kalimat singkat...kita akan sangat mudah untuk membacanya....tapi..begitu susah untuk mengamalkannya...

tidak hanya kalian..akupun seperti itu...begitu susah untuk menerima dengan ikhlas apa yg terjadi dengan kita..terutama cobaan yg datang dari sang penguasa alam ini..
dan jika yg datang adalah kenikmatan kitapun Lupa untuk mensyukuri apa yg ada....

belajar..belajar...dan belajar..
itulah yg sedang kita lakukan..
memanajemen diri dan hati untuk bisa menjadi manusia yg lebih baik baik lagi..mencoba belajar tentang segala nikmat...baik itu nikmat kebahagiaan..maupun nikmat cobaan...

asal kita menjalaninya dengan ikhlas dan tawakal kepadanya,,,niscaya kita akan slalu bisa tersenyum...walaupun cobaan itu datang terus menerus...
bersabarlah...dan bersabarlah...
seperti kata pepatah..."habis gelap terbitlah terang..."

tak dapat dipungkiri..selama ini pasti begitu banyak nikmat yg telah kita lupakan..
nikmat sehat..nikmat bernafas dengan lega..nikmat kenyang..dan banyak lagi nikmat yg kita lupakan..yg kita kejar hanyalah nikmat dunia..sampai kita lupa untuk menyiapkan bekal menuju nikmat yg hakiki yaitu di surga...

mari kita sama2 belajar..belajar untuk memulai hidup dengan penuh rasa syukur kepada sang iLLahi Rabbi...
mensyukuri dengan yg Tuhan berikan...
niscaya kita akan selalu menjadi pribadi yang damai...
amiinn....

RENUNGAN HATI

RENUNGAN HATI....

Kita tak kan pernah tau apa yang akan terjadi kemudian...
memang,,kita hanya bisa berencana dan berusaha..
karna telah ada yang mengatur semuanya...
tentang hidup, rejeki, jodoh, dan kematian...

kita tak pernah tau kapan cobaan itu datang..
yang kita bisa hanya bersabar dan ikhlas menjalaninya..
karna semua itu atas kehendaknya..
dan Dia yang maha Kuasa tak kan pernah menguji seseorang diluar batas kemampuannya...

Kita tak pernah tau bagaimana hidup kita nantinya..
yang kita bisa hanya mencoba belajar untuk menjadi manusia yg lebih baik..
manusia yg selalu ada di jalan-Nya...

Belajar..berusaha...dan mencoba untuk belajar ikhlas dan sabar dalam menjalani hidup ini...

aT kOTA tuA

Bersenang senang....^^